何首烏有著烏發還生發的作用，因此深受人們的喜愛，那這何首烏適合什么樣的人食用？孕婦可以吃何首烏嗎？何首烏會上火嗎？對于這個問題，很多小伙伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

肝腎虧虛的人群

何首烏適宜于肝腎虧虛導致的血虛頭暈，須發早白，腰膝酸軟，肢體麻木，心肌失眠，夢遺滑精、月經量多、帶下不凈的人群。

高血脂患者

何首烏能化濁降脂，適宜于高脂血癥，高血壓，動脈硬化的人群使用。

瘧疾、便秘患者

生首烏有截瘧作用，適宜于瘧疾日久的人群。并且生首烏有潤腸通便的功效，也比較適宜于便秘的人群使用。

瘡癰及皮膚病患者

生何首烏可以解毒消癰，適用于瘰疬結核、風疹瘙癢，遍身瘡腫癢痛、以及濕熱瘡毒、黃水淋漓的患者使用。

首先，孕婦是能吃一點何首烏的，這是因為孕婦在懷孕的最初階段，適當吃一點何首烏，對于造血，還有免疫功能都有很大的促進作用。何首烏對于通便的作用和功效也是很高的，孕婦在孕期保持大便通順，還是很重要的。如果孕婦有便秘，可以吃點何首烏幫助通便。

其次，孕婦盡管能吃何首烏，但是一定要注意：何首烏雖然好，不是所有的孕婦都可以吃，有很多孕婦有不適合進食何首烏的，比如孕婦有濕痰等不宜，就不能吃何首烏，這一點要注意。孕婦想吃何首烏，一定要先了解自身的體質。

何首烏適量的吃是不會上火，在日常生活當中適量的吃何首烏，對于月經不調、經期疼痛、腰酸背痛、失眠多夢、身體紅腫的患者來說都能有很好的治療效果。如果過量的吃何首烏可能會引起上火的現象，會導致患者出現咽喉腫痛、喉嚨干燥、便秘、臉上起痘的癥狀。如果出現上述癥狀，建議患者停止吃何首烏，如果在這期間有身體不舒服的情況，一定要及時的去醫院進行檢查。

何首烏是不會跑的。何首烏為蓼科多年生纏繞藤本植物。根細長，末端成肥大的塊根，外表紅褐色至暗褐色。春生苗葉，葉相對如山芋而不光澤。其莖蔓延竹木墻壁間。植物的塊根、藤莖及葉均可供藥用，中藥名分別為：何首烏、夜交藤、何首烏葉。何首烏主治血虛，頭昏目眩，體倦乏力，萎黃；肝腎精血虧虛，眩暈耳鳴，腰漆酸軟，須發早白；高血脂癥等病。建議大便溏泄及有濕痰者慎服。