裸睡雖然是一件很舒服的事情，但是人總是會(huì)在有些時(shí)候有點(diǎn)特殊的情況的，要是碰上遺精這種事情應(yīng)該怎么辦才好？對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，很多小伙伴都很想知道答案，下面趕快來(lái)了解下吧。

裸睡應(yīng)該是會(huì)導(dǎo)致遺精的，因?yàn)槁闼瘜?duì)身體還是有好處的。可以減少炎癥的發(fā)生。可以用來(lái)治療早泄。而且有利于皮膚的新陳代謝，減少皮膚病的發(fā)生。遺精的話可能是碰巧了。

裸睡一般不會(huì)增加遺精的風(fēng)險(xiǎn)，如果頻繁遺精要考慮是不是其他原因。比如年輕人沒(méi)有性生活的時(shí)候，出現(xiàn)遺精，是常見(jiàn)的情況。可能與長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有射精有關(guān)系，在中醫(yī)上叫做“精滿自溢”。還有可能是包皮過(guò)長(zhǎng)，包莖，前列腺炎，泌尿系統(tǒng)感染。所以你應(yīng)該先去泌尿外科，做檢查，比如做前列腺液常規(guī)，如果是前列腺炎，需要對(duì)癥治療，服用消炎藥物。

裸睡有種無(wú)拘無(wú)束的自由快感。沒(méi)有了衣服的隔絕，裸露的皮膚能夠吸收更多養(yǎng)分，促進(jìn)新陳代謝，加強(qiáng)皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮膚有一種通透的感覺(jué)。同時(shí)有利于神經(jīng)的調(diào)節(jié)，增強(qiáng)適應(yīng)和免疫能力。

一、健康方面：裸睡＞穿睡衣睡覺(jué)

我們都知道，裸睡對(duì)于慢性便秘、慢性腹瀉、頭疼、腰痛等都有很好的作用。裸睡時(shí)我們的身體出于完全放松的狀態(tài)，能夠盡情的舒展，對(duì)于血液的循環(huán)十分有利、除此之外，裸睡還能夠讓我們的私處得到更多通風(fēng)透氣，減少一些疾病的產(chǎn)生。

二、舒適方面：裸睡＞穿睡衣睡覺(jué)

白天我們會(huì)傳一些比較貼身緊繃的衣服，這些衣服都加重了身體的負(fù)擔(dān)，尤其是女性的文胸更讓我們的身體處于緊張的狀態(tài)，到了晚上身體需要放松，裸睡可以減去我們身上的束縛，感受到無(wú)拘無(wú)束的快感。

三、衛(wèi)生方面：穿睡衣睡覺(jué)＞裸睡

裸睡對(duì)于我們的身體有一些好處，但是在衛(wèi)生方面仍舊是需要注意的。裸睡會(huì)讓身體全面的和床單被褥接觸，其中會(huì)有一些細(xì)菌進(jìn)入我們的體內(nèi)。如果穿上睡衣就會(huì)很好的避免這些問(wèn)題。因此，如果裸睡最好勤換床單被罩，多進(jìn)行晾曬除去其中的細(xì)菌和螨蟲。

四、安全方面：穿睡衣睡覺(jué)＞裸睡

裸睡時(shí)我們一絲不掛，會(huì)容易暴露自己的隱私。如果忘記拉窗簾或者是發(fā)生火災(zāi)之類的災(zāi)難，裸睡十分的不方便。穿睡衣會(huì)比較我們方便我們晚上的一些行動(dòng)，不至于發(fā)生緊急情況時(shí)，我們無(wú)法應(yīng)對(duì)。