魔芋片怎么做好吃魔芋片的吃法
魔芋片怎么做好吃魔芋片的吃法
魔芋是低脂、低熱量、低糖，高膳食纖維、含多種維生素和礦物質，能夠美容養顏、減肥的高營養價值的食材。素炒魔芋；主料：魔芋、黃瓜、胡蘿卜。輔料：醬油、醋、糖、鹽、土豆淀粉、烹調油。步驟。1、魔芋洗凈切成片，黃瓜、胡蘿卜切菱形片。2、醬油、醋、糖、鹽和淀粉兌成碗汁。3、蔥姜熗鍋后，放入魔芋和胡蘿卜翻炒。炒至胡蘿卜變軟放入黃瓜一起翻炒。4、倒入碗汁，翻炒至開鍋即可。酸辣魔芋；主料：魔芋、青椒、泡椒、泡蘿卜。輔料：蒜、油、鹽、醬油。步驟。1、將青椒、泡椒、蒜切丁，泡蘿卜切片。2、魔芋煮熟后撈出瀝干。3、鍋里放油，爆香青椒、泡椒和蒜，放入魔芋翻炒兩分鐘。4、加入醬油、鹽炒勻后加水。5、大火收汁即可。
導讀魔芋是低脂、低熱量、低糖，高膳食纖維、含多種維生素和礦物質，能夠美容養顏、減肥的高營養價值的食材。素炒魔芋；主料：魔芋、黃瓜、胡蘿卜。輔料：醬油、醋、糖、鹽、土豆淀粉、烹調油。步驟。1、魔芋洗凈切成片，黃瓜、胡蘿卜切菱形片。2、醬油、醋、糖、鹽和淀粉兌成碗汁。3、蔥姜熗鍋后，放入魔芋和胡蘿卜翻炒。炒至胡蘿卜變軟放入黃瓜一起翻炒。4、倒入碗汁，翻炒至開鍋即可。酸辣魔芋；主料：魔芋、青椒、泡椒、泡蘿卜。輔料：蒜、油、鹽、醬油。步驟。1、將青椒、泡椒、蒜切丁，泡蘿卜切片。2、魔芋煮熟后撈出瀝干。3、鍋里放油，爆香青椒、泡椒和蒜，放入魔芋翻炒兩分鐘。4、加入醬油、鹽炒勻后加水。5、大火收汁即可。
魔芋是低脂、低熱量、低糖，高膳食纖維、含多種維生素和礦物質，能夠美容養顏、減肥的高營養價值的食材。
素炒魔芋
主料：魔芋、黃瓜、胡蘿卜。
輔料：醬油、醋、糖、鹽、土豆淀粉、烹調油。
步驟：
1、魔芋洗凈切成片，黃瓜、胡蘿卜切菱形片；
2、醬油、醋、糖、鹽和淀粉兌成碗汁；
3、蔥姜熗鍋后，放入魔芋和胡蘿卜翻炒。炒至胡蘿卜變軟放入黃瓜一起翻炒；
4、倒入碗汁，翻炒至開鍋即可。
酸辣魔芋
主料：魔芋、青椒、泡椒、泡蘿卜。
輔料：蒜、油、鹽、醬油 。
步驟：
1、將青椒、泡椒、蒜切丁，泡蘿卜切片；
2、魔芋煮熟后撈出瀝干；
3、鍋里放油，爆香青椒、泡椒和蒜，放入魔芋翻炒兩分鐘；
4、加入醬油、鹽炒勻后加水；
5、大火收汁即可。
魔芋片怎么做好吃魔芋片的吃法
魔芋是低脂、低熱量、低糖，高膳食纖維、含多種維生素和礦物質，能夠美容養顏、減肥的高營養價值的食材。素炒魔芋；主料：魔芋、黃瓜、胡蘿卜。輔料：醬油、醋、糖、鹽、土豆淀粉、烹調油。步驟。1、魔芋洗凈切成片，黃瓜、胡蘿卜切菱形片。2、醬油、醋、糖、鹽和淀粉兌成碗汁。3、蔥姜熗鍋后，放入魔芋和胡蘿卜翻炒。炒至胡蘿卜變軟放入黃瓜一起翻炒。4、倒入碗汁，翻炒至開鍋即可。酸辣魔芋；主料：魔芋、青椒、泡椒、泡蘿卜。輔料：蒜、油、鹽、醬油。步驟。1、將青椒、泡椒、蒜切丁，泡蘿卜切片。2、魔芋煮熟后撈出瀝干。3、鍋里放油，爆香青椒、泡椒和蒜，放入魔芋翻炒兩分鐘。4、加入醬油、鹽炒勻后加水。5、大火收汁即可。
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