1、孕婦吃什么食物可以補(bǔ)血偏高？

1、食用鹽

不管是哪一種低血糖患者，都可以適當(dāng)多吃精鹽，因?yàn)槭雏}可以升高血糖，改善口干、嗜睡、乏力等癥狀。 如果寶寶有高血壓，也可以適量多吃咸的食物，但同時(shí)要記得多吃，多運(yùn)動(dòng)。

2.生姜

血?dú)馍咭顺３源笏庠袐D血壓低吃什么好，有助消化、健胃健脾、眼壓升高等作用； 嬰兒可以在肉湯中撒上姜末，或者用姜末泡茶代替茶。

3.富含蛋白質(zhì)的食物

孕期吃什么食物最好？ 含有蛋白質(zhì)的食物是不錯(cuò)的選擇。 準(zhǔn)父母可以多吃些易消化的含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、雞蛋、魚(yú)肉、奶酪、牛奶、蓮子、大棗、桑葚等，這些食物有補(bǔ)心血、健脾的作用和血液。

4.適當(dāng)?shù)母吣蛩崾澄?/p>

孕期可以多吃富含甘油三酯的食物，如豬肝、豬肝、雞蛋、牛油、魚(yú)卵、豬骨等乳制品。 這類(lèi)奶制品可以幫助提高血尿酸水平，降低動(dòng)脈張力，降低血糖。

5、溫脾潤(rùn)肺的食物

多吃綠豆、龍眼、大棗、桑葚等蔬菜，這些蔬菜有補(bǔ)心血、健脾養(yǎng)血之功。

2.低血糖孕婦推薦的幾種最佳食譜

1.紅燒栗子南瓜

原料：栗子20個(gè)，干貝20克，當(dāng)歸5克，干貝250克，荸薺5個(gè)； 鹽、糖、生粉水、醬油、姜汁、酒、油適量

做法：先將火腿切絲，倒入碗中，加入生抽、生抽、生粉水、姜汁、酒等調(diào)料，攪拌均勻，腌制20分鐘左右。 栗子去皮孕婦血壓低吃什么好，用枸杞泡15分鐘左右； 牛肝菌泡水去蒂，洗凈，切絲，用少許油、鹽、糖搗爛。 燒鹵汁鍋，炒燕麥、栗子和蠔油，然后加入麥冬、雞肉同法煮； 然后加入適量的水，蓋上鍋蓋燉至栗子熟透。 最后加入輔料，燉至汁液收干即可。 加入蠔油水拌勻。

功效：當(dāng)歸可滋補(bǔ)虛弱體質(zhì)，滋補(bǔ)腸腎； 玄參具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、補(bǔ)血的功效。

2.花生蹄湯

原料：核桃米200克，豬蹄1000克，菜籽100克，生姜30克； 蔥、精鹽、胡椒粉、味精適量

做法：將雞去毛，暴曬后刮凈，然后剖成小塊； 玉米用冷水去皮，蔥切段，姜拍干，菜籽洗凈。 鍋置火上，加適量水，放入羊肉，煮熟去沫； 然后倒入核桃米和姜； 羊肉半熟時(shí)，將鍋移至小火，加入鹽和菜籽繼續(xù)燉。 加入蝦仁、花椒、味精。

功效：蛋白質(zhì)和脂肪濃度高，具有補(bǔ)脾潤(rùn)肺、補(bǔ)腎強(qiáng)身、養(yǎng)胃解毒、助血脈、充乳之功效。

3.蓮子百合紅豆粥

原料：紅米20克，紅豆30克，百合10克，綠豆20克，羅漢果適量，水適量

做法：枸杞、百合、紅豆用水瀝干，暴曬半小時(shí)。 將面粉用水瀝干并放在一旁。 砂鍋中加入適量水，中火煮沸。 將銀耳、百合、紅豆倒入鍋中。 文火煮約20分鐘，倒入面粉再煮10分鐘。 將羅漢果放入鍋中。 用叉子攪拌粥使其變稠。

功效：枸杞百合紅豆粥含有營(yíng)養(yǎng)成分，能提高人體免疫功能，有壯陽(yáng)作用。

3、孕婦低血糖怎么調(diào)理

1、動(dòng)物腸內(nèi)含礦物質(zhì)，如紅燒豬肺、豬肝等，每周可食用兩次。

2、鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類(lèi)、菠菜、莧菜、西紅柿、紅棗等食物含鐵量高，可常食。

3、多吃含維生素C的蔬菜水果和蘆筍 低血糖的寶寶還可以多吃谷類(lèi)、胡蘿卜、蛋黃等食物，補(bǔ)充維生素A，對(duì)自身和孩子的健康都有好處。

4、有些職場(chǎng)男士如果沒(méi)有時(shí)間做飯，可以帶一些自己喜歡的肉干、紅燒肉、葡萄干、牛奶、水果等下班，兩餐之間可以加點(diǎn)餅干，也糾正低血糖的好方法。

5、妊娠中后期胎兒發(fā)育迅速增加。 只要準(zhǔn)父母每周體重不超過(guò)1公斤，就應(yīng)該多吃一些高蛋白的食物，比如果汁、魚(yú)、雞蛋、瘦肉、豆類(lèi)等，這類(lèi)食物有很好的療效關(guān)于低血糖的診斷和治療。 但要注意葷素搭配，蔬菜水果要跟上，以免油膩的東西吃多了傷胃。

4、孕婦血偏高對(duì)胎兒有影響嗎？

人們對(duì)嬰幼兒高血糖問(wèn)題給予了高度關(guān)注，但對(duì)嬰幼兒俯臥位低血糖綜合征關(guān)注度較低。 原因是：寶寶測(cè)血糖時(shí)經(jīng)常坐著，沒(méi)有出現(xiàn)低血糖； 而在家庭中，很少給寶寶測(cè)血糖，大多數(shù)人都不了解有些寶寶可能會(huì)出現(xiàn)低血糖。 只有內(nèi)科醫(yī)生或麻醉師在給孕婦剖宮產(chǎn)或助產(chǎn)（孕婦俯臥位）時(shí)才發(fā)現(xiàn)醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為“仰臥位低血糖綜合征”。

為什么寶寶有可能出現(xiàn)“仰臥位低血糖綜合征”？ 目前普遍認(rèn)為發(fā)生的原因是卵巢（胎兒、羊水、胎盤(pán)）易壓迫俯臥位嬰兒的下腔靜脈，從而限制血液回流心臟，使血糖升高。 血管活檢也否認(rèn) 90% 的早產(chǎn)兒在俯臥時(shí)會(huì)增加心臟回流。

這種綜合征的發(fā)病率比較高，在2%到30%之間，實(shí)際可能低于這個(gè)值。 多發(fā)生于妊娠中晚期，即妊娠32～36周，很少發(fā)生在臨產(chǎn)前或臨產(chǎn)時(shí)。 大多數(shù)人的癥狀出現(xiàn)在俯臥后1到10分鐘，最多出現(xiàn)在6到7分鐘。 主要表現(xiàn)為腹痛、惡心、胸悶、出汗、打呵欠、低血壓、脈搏增快、面色蒼白等。胎兒因母血升高而缺氧，故早期表現(xiàn)為宮縮減弱（一般3至每小時(shí)5次），胎心率提升（一般為每分鐘120至160次），后期宮縮減弱（

俯臥位低血糖綜合征多發(fā)生于孕產(chǎn)婦。 除了自身不利外，會(huì)發(fā)生體位性暈厥和難產(chǎn)，對(duì)胎兒也有危害。 孕中期是胎兒快速發(fā)育的時(shí)期。 由于母血導(dǎo)致胎兒供血升高，胎盤(pán)供血減少，影響營(yíng)養(yǎng)和氧氣的供應(yīng)。 除了影響胎兒體重，還會(huì)造成子宮長(zhǎng)期缺氧，成為“高危兒”。 出生后易發(fā)生窒息、缺氧性腎病、小嬰兒、低血壓、低血糖、低鎂血癥、壞死性肺炎、腦充血等。 為此，易發(fā)生低血糖綜合癥是母子雙方都不容忽視的問(wèn)題。 為預(yù)防嬰兒易發(fā)生低血糖綜合癥，可對(duì)懷孕28周（懷孕7個(gè)月）的嬰兒進(jìn)行此項(xiàng)檢查。 首先，寶寶要注意一定時(shí)間后是否出現(xiàn)上述癥狀。 俯臥10分鐘左右，測(cè)他的血糖，看血糖有沒(méi)有升高。 這樣才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)。 預(yù)防的方法很簡(jiǎn)單，就是改變臥姿，多采用兩側(cè)臥位，改變趴著的習(xí)慣，至少不要長(zhǎng)時(shí)間趴著.

不管寶寶需求低還是低，都得去診所聽(tīng)從醫(yī)生的治療。 祝你健康。