阿膠塊可以直接吃,但阿膠塊最好烊化后再吃,那樣才利于被吸收。簡單可以直接吃的且有利于吸收的方法有,就是把阿膠3~9克放在碗中,然后把碗放在水中,碗內不要進去水,然后加溫至到阿膠溶化,然后口服即可。
阿膠烊化法也是先將阿膠砸碎最好研成粉末。然后按說明書取阿膠粉末3-9克,加冰糖用開水沖開,并攪拌均勻。烊化時,除了水要熱,還需要先把阿膠打碎,以增加接觸熱水的面積。倒入熱水后還需要不停攪拌,加速溶解。也可根據個人口味或需要增加其他藥物一起沖著喝。這種阿膠的吃法除了有養血補血、滋陰潤燥的作用外,還對心煩失眠、咳嗽哮喘等很有療效。