第一步,把洗干凈的菜切成10CM長(zhǎng)短,
第二步,炒鍋內(nèi)放上清水煮開(kāi),往鍋內(nèi)倒半勺油,兩勺(調(diào)味勺)鹽,等水再煮開(kāi)時(shí)把切好的菜倒入,煮的時(shí)間不好太長(zhǎng),斷生即可撈出,水控干裝盤(pán)。
第三步,在炒鍋內(nèi)放上油(油量自己掌控)等油六成熱時(shí),依次放入蠔油兩勺、大蒜末、料酒、雞精,愛(ài)吃麻油的淋上幾滴就可。
第四步,把炒好的蠔油醬淋上碼好的菜上。
就這樣一盤(pán)香噴噴的蠔油苦麥菜做好了。