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白蘿卜與白木耳能同吃,可做成具有潤肺的銀耳梨子白蘿卜湯。
材料:梨1個、冰糖三塊、白蘿卜半個、銀耳一把、枸杞一把。
步驟:
1、將梨、白蘿卜、銀耳洗干凈備用;
2、將梨、白蘿卜去皮切條;
3、將銀耳放入水中泡發10分鐘;
4、將銀耳、梨和白蘿卜放入鍋中,并向鍋中注入適量的清水,開火熬制25分鐘;
5、最后放入枸杞和冰糖攪勻即可。
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