導讀：11月的天氣已經有些冷了，但還沒有進入到數九寒冬那樣極致的冷天氣中，那么2022年11月7日是什么節氣？2022年11月7日是立冬節氣嗎？想知道2022年11月7日節氣具體時間，就來瞧瞧小編的介紹吧。

2022年11月7日是什么節氣

2022年11月7日是立冬節氣，農歷時間是十月(大)十四，星期一。

2022年11月7日節氣具體時間

2022年11月7日立冬節氣具體時間：2022年11月7日18:45:18開始，2022年11月22日16:20結束。

什么時候立冬

立冬，二十四節氣之一，在每年公歷11月7-8日之間交節。立冬是季節類節氣，表示自此進入了冬季。立，建始也；冬，終也，萬物收藏也。冬天季節，陽退陰生，生氣閉蓄，萬物收藏。“春生、夏長、秋收、冬藏”，冬季是享受豐收、休養生息的季節，立冬在古代民間是“四時八節”之一，在古代我國一些地方會在立冬舉行祭祀、飲宴等活動，作為重要的節日來慶賀。

立冬節氣的物候特征是什么

立冬節氣的物候特征：水始冰；地始凍；雉入大水為蜃

水始冰

立冬節氣后，天氣變冷，水開始結冰。

地始凍

再往后走，氣溫更低，地面也開始凍結起來。

雉入大水為蜃

十五天后，地面上已經看不到禽鳥了，而古人認為立冬后禽鳥會變成貝類避寒。

從以上三候來看，立冬之時，種種跡象表明寒冷的冬季已經到來了，但畢竟我國幅員遼闊，這也只是反映了個別地方的氣候而已。

立冬當天吃什么

立冬當天可以吃餃子、咸肉菜飯、膏滋、甘蔗、糍粑等食物。

吃餃子

立冬時，包餃子，味道既同大白菜有異，還要蘸醋加爛蒜吃，才算別有一番滋味。立冬為什么吃餃子?因我國以農立國，很重視二十四節氣，“節”者，草木新的生長點也。秋收冬藏，這一天，改善一下生活，就選擇了“好吃不過餃子”。所以《禮記》中有“食瓜亦祭先也”的說法。冬至，中國古有“冬至節”的風俗。

吃咸肉菜飯

立冬日吃上一碗咸肉菜飯，是老蘇州們的特定習俗。用霜打后的大青菜、肥瘦兼有的咸肉、米醋為原料，使用磚砌的爐灶，以稻草為燃料，燒出來的飯又香又糯。咸肉菜飯雖然沒有載入蘇州的名食譜，但它從來不缺少喜愛它的食客。

其實，吃咸肉菜飯還有另外一個意義，即吃咸補腎。咸味自古被列為五味之首，立冬后天氣逐漸寒冷，最易傷害腎的陽氣。咸味食物入腎，能起到補腎的效果。但需要注意的是，高血壓患者不宜過多吃鹽。

吃膏滋

冬令進補吃膏滋是蘇州人過立冬的老傳統。在舊時蘇州，一些大戶人家還用紅參、桂圓、核桃肉，在冬季燒湯喝，有補氣活血助陽的功效。

通常每到立冬節氣，蘇州中醫院以及一些老字號藥房都會專門開設進補門診，為市民煎熬膏藥，銷售冬令滋補保健品。需要提醒的是，膏方千萬不可“跟風”吃，講究“一人一方”，先吃“開路方”試探性調補，做適當調整后再開正式藥方。

喝草根湯

立冬，閩中俗稱“交冬”，意為秋冬之交。立冬“補冬”，家家戶戶要熬制草根湯，將山白芷根、鹽膚木根、山蒼子根、地稔根等剁成片，下鍋熬煮出濃濃的草根湯后，撈去根塊，再加入雞、鴨、兔肉或豬蹄、豬肚等熬制。