1、有什么不能放下的呢你的傷心痛苦與絕望其實在她眼里不值一提可笑至極何必這么折磨自己呢痛的多了也就麻木了時間總會讓你忘掉一切的就像以前一樣運氣向來不太好的你那就再等一個四年吧。

2、我們受控于情緒，也用情緒的方式控制著別人。情感統治著我們。有種說法，世界上發生的不幸，其實都是情感上的病態。我們反應越激烈，問題越就嚴重。沮喪、傷心、憤怒、絕望、憂慮、痛苦、不幸、內疚。都是我們想擺脫的，這也是我們的障礙。這些感受是我生命中的一個部分，我們并不能只是逃避，還要勇敢的去面對。

3、我們經常可以看到，有些人在分手以后，還因為對前任戀戀不舍，而表現的非常傷心，痛苦以及絕望，其實這根本就沒有必要。要么就直接放棄，要么就急時改變自己，吸引對方回頭。

4、不知道從哪里看到，人的大腦是有淡忘難過悲傷的事情的功能的，那時候覺得，幸虧大腦有這個功能，不然遇到傷心事，一直那么難過，該多么痛苦和絕望。

5、真是太痛心了，她當時得有多害怕多絕望多無助，她的父母家人得有多傷心多痛苦，真的希望所有人多一點善良，這個社會多一點善良，也希望所有女孩不要一個人出門多點自我保護意識，不要有僥幸心理希望她下輩子一定要平安快樂?。

6、從沒有人想一想我一個女孩怎么在異地生活下來的，細數那時的痛苦絕望悲傷，別人不曾知道，我也不曾說，因為說了只會讓自己更傷心，只會讓自己更可悲，可是不要覺著我不說，那些事就沒發生。我沒有怨恨任何人，我只是覺著我現在的性格讓我一個人安然生活下來了，那我只能繼續這樣生活，我傷害了誰，讓誰心累了，對不起，可我就是這樣的，固執到死，不安到死，也只能這樣了，受不了請盡快離開，不要也帶給我傷害后再離開，只希望你們可憐可憐我，而請你們去幸福的地方。

7、世界還是美好的原因，是因為總有天使那樣的人存在吧，在漸漸冷漠的生活里，突然就被這樣一份善良所救贖，如果是我我當時會這樣做嗎，慚愧。應該是這樣才對：“縱然我平庸，長相普通，脾氣不好，曾經失敗痛苦、傷心絕望，吃盡生活的苦，但我依然，想努力地成為一個溫柔善良的人。”嗯，做一個善良熱心的人。

8、我的杯子蓋丟了，在我還喜歡我的杯子的時候，杯子蓋丟了在我心里等于丟了五百塊，痛苦，絕望，傷心，自責，我的五百塊到底在哪里，嚶嚶嚶?。

9、我把我與爸爸的情況說給了你，你哭的那么傷心，從沒見過你哭的那么痛苦，有絕望，有無奈，有撕裂，我知道你那么的想讓爸爸媽媽重新走到一起，你那么想要個弟弟，你怪爸爸的心里不相信地藏菩薩，孩子，媽媽的心也跟著撕裂了。寶貝，你懂了大人那個幼稚的世界，請你不要失望，我想讓你知道來到這個世界的難處和經歷難處之后仍能砥礪前行的意志，媽媽無論如何都會為你爭取到最好最好的生活！最希望的是寶貝快樂健康的長大！！

10、想想別人的人生，我沒有什么好抱怨的，在牢籠里度過余生的，還有，那些我記不清名字的詩人，也許沒有痛苦，就支撐不起整個人生。打敗的我的，讓我傷心，絕望，無法前行的，永遠都是我的心魔～小強，加油。

11、一定一定能實現夢想的，因為真的很愛你。幾個月以來，大家因為各種各樣的事情氣過哭過，傷心過絕望過，甚至離開過，但最后都因為你回來了，即使痛苦也選擇了留下來。所以，不要回頭，一直向前奔跑吧！

12、當我治病到今天，突然發現自己會哭了。孩子走之后那段時間傷心，痛苦，絕望……直到有一天生病，沒有眼淚，也不會哭，別人說我:你看你這當媽的，看不到心疼。今天才知道是病！?

13、我以為我可以的，看來真的錯了，那種心跳錯亂的感覺，那種漏停了一拍的心跳聲，那種傷心難過和絕望的痛苦，只有你能帶給我，這一言、一行都深深的影響著我。喜歡一個人，會卑微到塵埃里，然后開出花來。愛上你只用了不過幾天，想要忘記卻是如此難。沒有一見鐘情、百笑回眸、往后余生，只是曾經擁有，愿你安好、祝你平安。

14、傷心痛苦感到絕望的時候，想想愛你的時候。

15、年紀越大越發現失眠是一件多么惱人磨人的事情失眠帶給我的痛苦、孤單、絕望、彷徨、傷心，讓我這般勇敢的人也會從內心最深處生出畏懼。今天不睡了，根本！睡不著！我已經很努力了！還是！失眠！睡不著！?

16、我也知道，愛情里不全都是幸福、快樂、還有悸動跟勇氣嗎，當然還會帶來苦痛、埋怨、痛苦、傷心、絕望還有不幸。但是也會給你戰勝這些的力量吧。到達這種程度的，才算是愛情吧。?

17、前25年的人生，無論遭受怎樣的惡語相向和打擊困難，無論多傷心痛苦，都不曾感受過這樣的絕望。是一直以來的執著和妄念在一秒之間崩壞，再也看不見一點希望，透不進一絲光。?

18、總是忍不住流眼淚。無法控制自己的情緒。突然一下就崩潰，突然一下就說不出來話。不知道該何去何從。臉上的笑都感覺不是自己的。像無法掙脫一樣的跌進了傷心的黑洞。源源不斷的痛苦。源源不斷的失望和絕望在心里，腦海里生了根發了芽。

19、時間走了留下美好回憶，人近了，心卻越來越遠，當你心累了，想訴求本站，孤獨了，無助，無奈，想找個肩膀靠，想哭眼淚卻在眼眶里掉不下來，因為只有你一個人，累也罷，苦也罷，你只能默默地忍受本不該一個人的痛苦，孤獨中得學會堅強，風雨中得學會忍耐，不想因為可憐而被同情，不想因為傷心而絕望！我的世界你進不來，我出不去……幾個人傷不如一個人痛，沒有誰理解，我活在自己的世界里，痛沒有歡樂……不需要同情，只要關注。付出那么多，卻得不到一點點，只有好好愛自己。

20、好傷心，好痛苦，好絕望。。。可是明天還有高強壓的操蛋工作等著我，我不能有情緒化，不能分心。有時候在想，要是有個人幫我承擔這一切多好。

21、那個最愛的，最帶給我們幸福的人，已經離我們遠去，你不知道原來ta因為你傷了無數次的心，最后傷心欲絕離開了，你痛苦絕望跪求也是無功而返，反而你在ta眼里的價值也一文不值，分手了想復合看下主頁，希望可以幫助到你。

22、絕望，這就是絕望，都那么多天了，為何還是沒有好一點，絕望，痛苦，傷心，為何要這么絕望呢，為何都那么久了，還是充滿得絕望，每天都是提心吊膽得，這世界充滿了絕望，不知道什么時候才能夠迎來美好的一天，為何沒有好一點，這就是絕望之塔。

23、當福報不夠時，一點小事都會把自己折磨得痛苦不堪，所以現在會有那么多的人產生抑郁，那么多的人煩躁、傷心、絕望，那么多的人相互指責、怨恨，那么多的人自殺。

24、每天在情緒的起起伏伏中度過傷心痛苦觸底反彈突然開心平靜突然難過絕望懷疑自我。這些不同的情緒總是反反復復來來回回，我想直到某天觸底反彈了之后再也不會反彈回去了，心就真的麻木了吧。我總是在想到底要怎么不愛一個明明很愛的人，所以我放不下這段感情，現在我發現我錯了，不用強迫自己不去愛或者忘記怎么愛啊，這樣行不通啊…慢慢等到情緒反復以至于麻木的那天就好了。

25、縱然，我平庸，長相普通，脾氣不好，曾經失敗痛苦、傷心絕望，吃盡生活的苦，但我依然，想努力地成為一個溫柔善良的人。?

26、我的小公主，我的寶貝女兒！媽媽真的找不到你了，無奈傷心絕望，痛苦！我每天晚上都會看著你的照片哭，我從來沒有想過會失去你，我以為你會陪我很久很久……寶貝我好想你，希望你回來我身邊?。

27、曾經失敗痛苦傷心絕望吃盡生活的苦，但我依然想努力地成為一個溫柔善良的人???。

28、其實要學會用文字記錄自己內心的各種想法，各種情緒，各種經歷，各種生活感悟；無論是開心，興奮，滿懷期待；還是難過，痛苦，傷心失望，低落，絕望的時候，沒必要特意找人聊天，談心，訴苦什么的；每個人都是獨立的個體，都有各自的事情，哪有閑工夫搭理你呢？更何況感同身受是不存在的，自己的問題只有解決，自己的傷疤只能靠自我修復。