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什錦蔬菜粒的做法如下:
1、準備好食材,胡蘿卜一根,玉米一個,毛豆100克;
2、毛豆去殼、去內(nèi)皮,用水清洗干凈;
3、玉米剝粒,洗凈,用鹽水浸泡一刻鐘;
4、胡蘿卜洗凈,去皮,切成同等大小的顆粒;
5、鍋內(nèi)放水燒開,將玉米粒、毛豆、胡蘿卜丁分別焯水半分鐘,控水備用;
6、平底鍋放油燒熱,將所有蔬菜放進去翻炒一分鐘;
7、放入香油、適量鹽調(diào)味,即可出鍋。
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