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1、制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃,嚴(yán)格按照學(xué)習(xí)計(jì)劃完成學(xué)習(xí)任務(wù);
2、時(shí)刻提醒自己玩手機(jī)的壞處,如荒廢學(xué)業(yè),浪費(fèi)時(shí)間等;
3、狠心卸掉手機(jī)上愛玩的游戲;
4、將手機(jī)關(guān)機(jī),交給父母保管,讓父母幫忙監(jiān)督自己學(xué)習(xí)。
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