跳水運動員怎么壓水花
跳水運動員怎么壓水花
壓水花不僅僅是入水瞬間的技術(shù)問題，它與起跳、空中動作、打開時機都有關(guān)系，一步扣一步。前面技術(shù)動作沒做好，就壓不住水花。手掌要與水面平行，也就是用手掌接觸水面入水，可以用正方體木塊落水和錐形木塊落水水花比較一下，錐形的話水受壓力集中，水會往外濺，方形受力平均。可以用冰棍式跳水試試，崩腳和不崩腳比較一下，會發(fā)現(xiàn)用腳掌入水水花小。從10米跳臺入水時，瞬間速度達每秒15米，手部承受相當?shù)膲毫Γ\動員在實踐中創(chuàng)造了不同的手型組合適應不同情況。由于入水時身體在空中的旋轉(zhuǎn)很難完全停止，手掌就需要正對速度的方向而不能只是平行于水面，這就是精巧微妙、“細節(jié)決定成敗”的“揉水”技術(shù)。
導讀壓水花不僅僅是入水瞬間的技術(shù)問題，它與起跳、空中動作、打開時機都有關(guān)系，一步扣一步。前面技術(shù)動作沒做好，就壓不住水花。手掌要與水面平行，也就是用手掌接觸水面入水，可以用正方體木塊落水和錐形木塊落水水花比較一下，錐形的話水受壓力集中，水會往外濺，方形受力平均。可以用冰棍式跳水試試，崩腳和不崩腳比較一下，會發(fā)現(xiàn)用腳掌入水水花小。從10米跳臺入水時，瞬間速度達每秒15米，手部承受相當?shù)膲毫Γ\動員在實踐中創(chuàng)造了不同的手型組合適應不同情況。由于入水時身體在空中的旋轉(zhuǎn)很難完全停止，手掌就需要正對速度的方向而不能只是平行于水面，這就是精巧微妙、“細節(jié)決定成敗”的“揉水”技術(shù)。
壓水花不僅僅是入水瞬間的技術(shù)問題，它與起跳、空中動作、打開時機都有關(guān)系，一步扣一步。前面技術(shù)動作沒做好，就壓不住水花。手掌要與水面平行，也就是用手掌接觸水面入水，可以用正方體木塊落水和錐形木塊落水水花比較一下，錐形的話水受壓力集中，水會往外濺，方形受力平均。可以用冰棍式跳水試試，崩腳和不崩腳比較一下，會發(fā)現(xiàn)用腳掌入水水花小。
從10米跳臺入水時，瞬間速度達每秒15米，手部承受相當?shù)膲毫Γ\動員在實踐中創(chuàng)造了不同的手型組合適應不同情況。由于入水時身體在空中的旋轉(zhuǎn)很難完全停止，手掌就需要正對速度的方向而不能只是平行于水面，這就是精巧微妙、“細節(jié)決定成敗”的“揉水”技術(shù)。
跳水運動員怎么壓水花
壓水花不僅僅是入水瞬間的技術(shù)問題，它與起跳、空中動作、打開時機都有關(guān)系，一步扣一步。前面技術(shù)動作沒做好，就壓不住水花。手掌要與水面平行，也就是用手掌接觸水面入水，可以用正方體木塊落水和錐形木塊落水水花比較一下，錐形的話水受壓力集中，水會往外濺，方形受力平均。可以用冰棍式跳水試試，崩腳和不崩腳比較一下，會發(fā)現(xiàn)用腳掌入水水花小。從10米跳臺入水時，瞬間速度達每秒15米，手部承受相當?shù)膲毫Γ\動員在實踐中創(chuàng)造了不同的手型組合適應不同情況。由于入水時身體在空中的旋轉(zhuǎn)很難完全停止，手掌就需要正對速度的方向而不能只是平行于水面，這就是精巧微妙、“細節(jié)決定成敗”的“揉水”技術(shù)。
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