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白蘿卜皮能吃。白蘿卜百分之九十五的鈣在蘿卜皮上。
白蘿卜的功效有:
1、下氣消食,除痰潤肺,解毒生津,和中止咳。
2、白蘿卜生吃還可促進(jìn)消化,方便排泄。
3、白蘿卜還有很強(qiáng)的消炎作用,而其辛辣的成分可促胃液分泌,調(diào)整胃腸機(jī)能。
注意事項(xiàng):1、脾胃虛寒病者應(yīng)戒食。
2、服人參及滋補(bǔ)藥品期間忌食。
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