森女是指崇尚簡單的生活方式，打扮得像是從森林中走出來的女孩---氣質像原始森林般自然純凈。她們自帶有北歐風情，并不盲目追求名牌，喜歡自然舒適的衣物，更加熱愛自然舒適生活。

日本最新崛起的族群，“森林系女孩”，簡稱“森女”（MoriGirl）。東京現在最流行的就是“森女”，就是20歲左右，活在當下享受幸福，不崇尚名牌，穿著有如走出森林的自然風格。以不做作，天真，自然的生活風格被大家認可!

2013年1月中國社會出版社出版了郭銳著述的《像森女一樣去生活》對“森女”進行了全面的介紹，提出了“森女的生活觀：活出自己的感覺”，“森女的消費觀：花最少的錢，過有品質的生活”，“森女的著裝觀：怎么舒服怎么來”，“森女的“妝飾”觀：自然的，就是最美的”，“森女的情感觀：追尋本我，讓心靈返璞歸真”，“森女的交際觀：追求簡單、直接的處世態度”，“森女的工作觀：順其自然,隨遇而安”，“森女的健康觀：享受低碳環保綠色生活”。