紅棗紅糖燕窩可以吃嗎
紅棗紅糖燕窩可以吃嗎
功效：補血、散淤、暖肝、祛寒。材料：燕窩1盞、紅糖半塊、紅棗4顆、水少量。步驟：1、把燕盞放在白色的瓷器里面泡一小時。2、泡完一小時后換水，再泡一小時。3、泡好以后的燕盞，用鑷子去除細小的燕毛。5、把燕窩放到鍋里，鍋中倒入水。6、大火燒開后轉小火燉半小時，出鍋前加入紅糖燉2分鐘，融掉后即可。
導讀功效：補血、散淤、暖肝、祛寒。材料：燕窩1盞、紅糖半塊、紅棗4顆、水少量。步驟：1、把燕盞放在白色的瓷器里面泡一小時。2、泡完一小時后換水，再泡一小時。3、泡好以后的燕盞，用鑷子去除細小的燕毛。5、把燕窩放到鍋里，鍋中倒入水。6、大火燒開后轉小火燉半小時，出鍋前加入紅糖燉2分鐘，融掉后即可。
功效：補血、散淤、暖肝、祛寒。
材料：燕窩1盞、紅糖半塊、紅棗4顆、水少量。
步驟：1、把燕盞放在白色的瓷器里面泡一小時；
2、泡完一小時后換水，再泡一小時；
3、泡好以后的燕盞，用鑷子去除細小的燕毛；
5、把燕窩放到鍋里，鍋中倒入水；
6、大火燒開后轉小火燉半小時，出鍋前加入紅糖燉2分鐘，融掉后即可。
紅棗紅糖燕窩可以吃嗎
功效：補血、散淤、暖肝、祛寒。材料：燕窩1盞、紅糖半塊、紅棗4顆、水少量。步驟：1、把燕盞放在白色的瓷器里面泡一小時。2、泡完一小時后換水，再泡一小時。3、泡好以后的燕盞，用鑷子去除細小的燕毛。5、把燕窩放到鍋里，鍋中倒入水。6、大火燒開后轉小火燉半小時，出鍋前加入紅糖燉2分鐘，融掉后即可。
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