方法如下：

1、根據(jù)軀干長(zhǎng)度挑選戶外背包：軀干長(zhǎng)度小于45厘米，挑選小號(hào)的戶外背包；軀干長(zhǎng)度在45到52厘米之間，挑選中號(hào)的戶外背包；軀干長(zhǎng)度大于52厘米，那么就挑選大號(hào)的戶外背包；

2、根據(jù)腰圍挑選戶外背包：腰圍在68到78厘米之間，則挑選小號(hào)背包；腰圍在78到92厘米之間，則挑選中號(hào)背包；腰圍在92到106厘米之間，則挑選大號(hào)背包；腰圍大于106厘米，則最好選擇特大號(hào)背包；

3、背包的腰帶也是戶外關(guān)鍵的部分，腰帶是否厚實(shí)是區(qū)別專業(yè)背包與普通旅行包的關(guān)鍵；

4、背包面料，目前背包常用的材料帆布雖然較耐磨，但因容易受潮，不易干燥且質(zhì)量較重；尼龍布質(zhì)量較輕，不會(huì)吸濕、發(fā)霉，干燥快，強(qiáng)度也不錯(cuò)，缺點(diǎn)是不耐磨且怕火；

5、容量，選擇背包容量首先要建立個(gè)人的裝備列表，再依據(jù)裝備進(jìn)行選購(gòu)。

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