1、去發現。我們對某些事物感興趣，都是源于某種原因。生活本來就與你的興趣是緊密相連的。一個人喜歡繪畫，可能是源于一種吸引力和好奇心，但更可能的原因是與所處的環境和對自然的熱愛有一點的關系。繪畫本身能夠表現出這一方面的興趣和追求的內在情感。當我們發現了某些興趣是自己所喜歡的，那一定對生活和工作有著趣味。

2、去學習。當我們發現了自己對某種事物感興趣，你可以去嘗試學習和理解。如果我們不去嘗試，你就體會不到這種興趣的吸引力和美好的方面。無論是繪畫、語言，還是文學，都是一樣的。人的才能當然還是需要自己去發現和找到，這一點在人類的童年時期更是如此。

3、去思考。當當們發現了自己有這種興趣的時候，可以試著去思考和理解。當然，我們很早就清楚興趣和課程是不一樣的，但是能夠發揮自己的內在潛力，可以更好的有助于你的學習和工作。我們擁有了興趣以后，可以試著去思考和理解，也許是某些靈感所激發的。思考和理解能夠更好的幫助我們深入到這種興趣中去。

4、去實踐。當我們發現了自己有這種興趣的時候，就要經常的去參加一些實踐活動，就以繪畫來說，有這種興趣的人們需要去廣泛觀察和學習，如葉子的顏色，花卉的形狀，這都需要去向自然界的事物學習。到了一定的時候，你會發現你的進步還是比較大的。

5、去交流。當我們有了這種興趣的時候，會時常的去學習和實踐，久而久之，你會覺得還是比較有意思的。我們可以利用這種興趣，去參加各類興趣活動，這樣可以有意識的調動你的積極性和互動性，交流關于這種興趣的方方面面。

當然尋找自己的興趣愛好是為了培養自己健康的心態和情操，于人于己都是好事。興趣愛好是可以培養的，不是刻意尋找到的。