打乒乓球基本功有哪些

乒乓球的基本功發(fā)球、接發(fā)球、步法移動(dòng)、削球、拉球、扣殺。訓(xùn)練方法。1、有過硬基本功的人當(dāng)陪練，盡量保證良好動(dòng)作的定型，不好的動(dòng)作定型后比較難改。2、一個(gè)人不斷喂發(fā)一樣的球，另一個(gè)人不斷地接，過10分鐘半小時(shí)再交換練習(xí)。3、想象練球，在找不到練球?qū)ο髸r(shí)，可以想象對(duì)手存在練球來把動(dòng)作定型，比如：看著教學(xué)視頻，對(duì)著鏡子，模仿著揮拍，反復(fù)做動(dòng)作，想象前方球的存在。

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導(dǎo)讀乒乓球的基本功發(fā)球、接發(fā)球、步法移動(dòng)、削球、拉球、扣殺。訓(xùn)練方法。1、有過硬基本功的人當(dāng)陪練，盡量保證良好動(dòng)作的定型，不好的動(dòng)作定型后比較難改。2、一個(gè)人不斷喂發(fā)一樣的球，另一個(gè)人不斷地接，過10分鐘半小時(shí)再交換練習(xí)。3、想象練球，在找不到練球?qū)ο髸r(shí)，可以想象對(duì)手存在練球來把動(dòng)作定型，比如：看著教學(xué)視頻，對(duì)著鏡子，模仿著揮拍，反復(fù)做動(dòng)作，想象前方球的存在。