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當(dāng)前位置：首頁資訊一百米適合幾釘釘鞋

一百米適合幾釘釘鞋

一百米適合幾釘釘鞋

7-８釘?shù)尼斝?、看釘鞋前掌部位釘子的數(shù)量及排列。最好選擇鞋底釘子數(shù)為７－８個(gè)的短釘釘鞋，排列以圓形為佳、釘鞋的大小。2、釘鞋穿上去一定要感到較緊，鞋身要包住整個(gè)腳，不能有多余的空隙。3、釘鞋的重量。必須挑選較輕的釘鞋。釘鞋越輕，消耗的體力就越少。

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導(dǎo)讀7-８釘?shù)尼斝?、看釘鞋前掌部位釘子的數(shù)量及排列。最好選擇鞋底釘子數(shù)為７－８個(gè)的短釘釘鞋，排列以圓形為佳、釘鞋的大小。2、釘鞋穿上去一定要感到較緊，鞋身要包住整個(gè)腳，不能有多余的空隙。3、釘鞋的重量。必須挑選較輕的釘鞋。釘鞋越輕，消耗的體力就越少。

7-８釘?shù)尼斝?/p>

如何選擇釘鞋：

1、看釘鞋前掌部位釘子的數(shù)量及排列。最好選擇鞋底釘子數(shù)為７－８個(gè)的短釘釘鞋，排列以圓形為佳、釘鞋的大小。

2、釘鞋穿上去一定要感到較緊，鞋身要包住整個(gè)腳，不能有多余的空隙。

3、釘鞋的重量。必須挑選較輕的釘鞋。釘鞋越輕，消耗的體力就越少。

一百米適合幾釘釘鞋

7-８釘?shù)尼斝?、看釘鞋前掌部位釘子的數(shù)量及排列。最好選擇鞋底釘子數(shù)為７－８個(gè)的短釘釘鞋，排列以圓形為佳、釘鞋的大小。2、釘鞋穿上去一定要感到較緊，鞋身要包住整個(gè)腳，不能有多余的空隙。3、釘鞋的重量。必須挑選較輕的釘鞋。釘鞋越輕，消耗的體力就越少。

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