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處于深睡眠狀態(tài)的人,一般比較輕的聲音或者輕的觸碰都叫不醒的。深度睡眠是睡眠的一個(gè)部分,也被稱作是"黃金睡眠",只占整個(gè)睡眠時(shí)間的25%。深度睡眠可以緩解人們一天的勞累,促進(jìn)人體的新陳代謝,對(duì)身體是非常有好處的。
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