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《習慣的力量》是2004年當代中國出版社出版的圖書作者是杰克霍吉。它把"習慣"比喻為飛馳的列車,慣性使人無法停步地沖向前方。前方有可能是天堂,有可能是深谷,習慣就是你的方向盤。"習慣"是潛意識的活動,就像人體各種軟件的編程,一旦啟動就按既定的程序演繹。
"習慣"就是一點一滴,循環往復,無數重復的行為動作養成的,好的習慣,壞的習慣莫不如此,只是結果不同。關鍵的一步是要馬上行動起來,本書作者稱之為"行動者和空想者的根本區別"。把命運之舟推向成功的彼岸。
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