打籃球如何練習(xí)左手

第一、最簡(jiǎn)單的訓(xùn)練方式就是原地用左手來拍球進(jìn)行練習(xí)了，這也是想要進(jìn)行進(jìn)階訓(xùn)練所需要完成的基礎(chǔ)訓(xùn)練。第二、左手原地拍球比較熟練之后，就可以嘗試進(jìn)行左手運(yùn)球練習(xí)了，可以先走直線練習(xí)，慢慢地進(jìn)階到曲線練習(xí)。第三、運(yùn)球比較熟練之后就可以嘗試用左手作為主要手來進(jìn)行傳球投籃等操作了，自己要刻意避免用右手。第四、有一點(diǎn)需要知道，訓(xùn)練方法都是大同小異的，最重要的就是要看自己的努力程度了，一定要勤加練習(xí)才能夠得到更好的效果。

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導(dǎo)讀第一、最簡(jiǎn)單的訓(xùn)練方式就是原地用左手來拍球進(jìn)行練習(xí)了，這也是想要進(jìn)行進(jìn)階訓(xùn)練所需要完成的基礎(chǔ)訓(xùn)練。第二、左手原地拍球比較熟練之后，就可以嘗試進(jìn)行左手運(yùn)球練習(xí)了，可以先走直線練習(xí)，慢慢地進(jìn)階到曲線練習(xí)。第三、運(yùn)球比較熟練之后就可以嘗試用左手作為主要手來進(jìn)行傳球投籃等操作了，自己要刻意避免用右手。第四、有一點(diǎn)需要知道，訓(xùn)練方法都是大同小異的，最重要的就是要看自己的努力程度了，一定要勤加練習(xí)才能夠得到更好的效果。