怎樣做美味的南瓜條炒青椒

第一、準備適量南瓜去皮洗凈后，切成條，用模具切出幾個五角星，再準備適量青椒，洗凈后切成絲，如圖所示。第二、炒鍋中放入適量油，油熱后放入蒜片爆香，再準備適量青椒洗凈后切成絲，將青椒絲倒入鍋中，和蒜片一起翻炒，如圖所示。第三、將準備好的南瓜條，倒入鍋中，與青椒一起翻炒均勻，南瓜比較容易熟，注意，不要炒的時間太久。第四、加入適量鹽，雞精，五香粉，攪拌均勻，如圖所示。第五、加入適量生抽，陳醋，攪拌均勻，南瓜中本身含有糖分，可以不用另外加白砂糖。第六、加入少量清水，防止粘鍋，炒熟就可以了。第七、出鍋裝盤，就可以吃了，黃綠搭配，加上幾個的五角星，好看又好吃，寶寶很有胃口。

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導讀第一、準備適量南瓜去皮洗凈后，切成條，用模具切出幾個五角星，再準備適量青椒，洗凈后切成絲，如圖所示。第二、炒鍋中放入適量油，油熱后放入蒜片爆香，再準備適量青椒洗凈后切成絲，將青椒絲倒入鍋中，和蒜片一起翻炒，如圖所示。第三、將準備好的南瓜條，倒入鍋中，與青椒一起翻炒均勻，南瓜比較容易熟，注意，不要炒的時間太久。第四、加入適量鹽，雞精，五香粉，攪拌均勻，如圖所示。第五、加入適量生抽，陳醋，攪拌均勻，南瓜中本身含有糖分，可以不用另外加白砂糖。第六、加入少量清水，防止粘鍋，炒熟就可以了。第七、出鍋裝盤，就可以吃了，黃綠搭配，加上幾個的五角星，好看又好吃，寶寶很有胃口。