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清水煮胡蘿卜有營養(yǎng),清水煮蘿卜不僅可以緩解咳嗽,還能夠清熱散火,治療咽喉炎。有些人說話過多,就會導(dǎo)致咽喉腫痛,身體不舒服。胡蘿卜當(dāng)中富含豐富的微量元素和維生素,可以達(dá)到緩解的效果。用胡蘿卜煮水食用,會為人體提供大量的營養(yǎng)成分,像糖份、維生素和胡蘿卜素以及多種礦物質(zhì)等。
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