“綠色生理法”是引進(jìn)美國(guó)視光協(xié)會(huì)的技術(shù),這套世界領(lǐng)先的睫狀肌細(xì)胞修復(fù)的方法,是解決引起近視的實(shí)質(zhì)性問(wèn)題即睫狀肌痙攣引起的細(xì)胞性損傷。常用的方法如下:
一、放松調(diào)節(jié):
1、散瞳療法:應(yīng)用睫狀肌麻痹劑散瞳,眼藥水點(diǎn)眼每日1次。
2、戴凸透鏡法:先讓病人戴一個(gè)較高度數(shù)的凸透鏡,注視5米遠(yuǎn)的視力表,使睫狀肌放松,然后調(diào)整凸透鏡的度數(shù),使視力達(dá)到基本正常為止。
3、遠(yuǎn)眺法:在學(xué)習(xí)或?qū)懽?到2個(gè)小時(shí)后遠(yuǎn)眺大自然景色,使睫狀肌調(diào)節(jié)松弛。
二、采用提高視覺(jué)中樞的興奮性,改善視覺(jué)功能的方法: 直流電治療近視眼,耳針,梅花針,穴位按摩,穴位導(dǎo)電,氣功療法和冷水浴療法等。主要是增加大腦的視中樞及視神經(jīng)細(xì)胞的興奮性,可使遠(yuǎn)近視力均有提高。
三、改善學(xué)習(xí)環(huán)境:閱讀和寫(xiě)字注意保持30厘米距離和正確的姿勢(shì)。注意自然光線和保證室內(nèi)充足的照明。每閱讀1小時(shí)應(yīng)休息10到15分鐘,不要躺著或走路看書(shū);注意加強(qiáng)體育鍛煉。