沙棘油涂在臉上會有消炎、補水、平滑肌膚、增加皮膚彈性等多種作用，不僅能夠用于青春痘肌膚，用于消炎，而且可以用于一般性肌膚，用于抗衰老。

由于沙棘油本身特有的黃色，因此，一般建議在晚上睡覺前使用，并于清晨時清洗干凈即可。不會使肌膚變黃。

沙棘油是多種維生素和生物活性物質的復合體。它能滋養皮膚、促進新陳代謝、抗過敏，殺菌消炎，促進上皮細胞再生，對皮膚有修復作用，能保持皮膚的酸性環境，具有較強的滲透性，因而也是美容護膚的重要原料。

沙棘籽油中的游離脂肪酸、碳氫化合物、甾醇總含量、磷脂、VE、VA、類胡卜素等這些護膚的主要成分的含量很高，比其它植物高出幾倍，乃至幾十倍。沙棘籽油中的皮脂成分與其中的維生素E、A、維生素A源渾然一體。這些物質極易被皮膚吸收，具有近似于皮脂的護膚作用。

沙棘油的使用方法：

1、沙棘油可口服，用低于50℃的溫水沖服。

2、沙棘油可空腹服用。一般早餐前40min或睡前最佳。

3、沙棘油與其他藥物服用在時間上間隔30min以上。

4、高純度或脫色沙棘油可直接涂抹在皮膚上。