1、干涂護發素。首先一定要把頭發梳順，不要讓它打結，然后直接用護發素涂抹在干著的發尾上，記住，護發素最好不要碰到發根，不然頭皮會很油的，再用浴帽包住頭發等10分鐘左右。我用的是發膜級別的潘婷三分鐘奇跡護發素，這個我已經空瓶好幾瓶了，十分好用。

2、洗發水洗頭。沖洗掉護發素后，用洗發水洗頭，就用你平時用的適合自己的洗發水就行，適合自己的才是最好的。同時用指腹按摩頭皮，清理頭皮又能促進血液循環，千萬不要用指甲去抓，這樣對頭皮傷害很大。視頭發情況洗一次或兩次，因為頭發比較臟比較油的情況下洗一次是不夠干凈的。

3、上護發素。洗完頭稍微把頭發捏干一點，盡量不要讓水一直滴，然后均勻涂抹上護發素，靜待，時間大概是3~5分鐘就可以了，然后把頭發沖洗干凈，一定一定要洗干凈哦。

4、上發膜。上次去做頭發的時候，發型師推薦我要經常做發膜護理，所以我現在基本上是一周做兩次，發質真的會改善不少。我用的發膜是和護發素一起買的潘婷三分鐘，配套使用效果會更好。

5、擦頭發、吹頭發。擦頭發一定不要搓，要從上而下順著擦，不然很容易打結，扯發、掉發也會更嚴重，搓頭發只會讓頭發更加干枯毛躁，切記。另外，吹頭發開冷風吹，盡量不用熱風，熱風也是很傷頭發的。

6、抹護發精油。當頭發吹到半干的時候，擠上兩滴護發精油涂抹在頭發上，然后再繼續吹到九成干，最后讓頭發自然干就行。這個洗頭方法一套流程走完，堅持一段時間，頭發就會變得又順又滑，明顯不會像之前那樣毛毛躁躁的，又干枯又脆弱。

除了以上的方法外，在洗頭發的時候也可以往水里放些醋會使頭發柔軟。這樣做能夠很好的呵護頭發，還能是發質越來越好。