皮膚不好該怎么辦

平時應注意。1、注意面部清潔：常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品，多給皮膚補水。2、合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪，糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。3、如臉上有粉刺不要用手去擠壓，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著，影響美觀.抗菌素對感染重的有療效，但不宜常用。4、勞逸結合，保持精神愉快，可選擇天然的無副作用的中藥植物制劑進行治療，會有良好效果。

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導讀平時應注意。1、注意面部清潔：常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品，多給皮膚補水。2、合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪，糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。3、如臉上有粉刺不要用手去擠壓，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著，影響美觀.抗菌素對感染重的有療效，但不宜常用。4、勞逸結合，保持精神愉快，可選擇天然的無副作用的中藥植物制劑進行治療，會有良好效果。