我國的工傷保險(xiǎn)條例規(guī)定，上班扭傷腰是否可以被認(rèn)定是工傷，不在于傷情是否嚴(yán)重，關(guān)鍵要看是否符合工傷認(rèn)定的條件。工傷認(rèn)定條件有：1、在工作時(shí)間和工作場(chǎng)所內(nèi)，由于工作原因受到事故傷害的；2、工作時(shí)間前后在工作場(chǎng)所內(nèi)，因?yàn)閺氖潞凸ぷ饔嘘P(guān)的預(yù)備性或收尾性工作才受工傷的；3、在工作時(shí)間和工作場(chǎng)所內(nèi)，由于履行工作職責(zé)才受工傷傷的；4、患職業(yè)病的。

法律依據(jù)：《工傷保險(xiǎn)條例》第十四條規(guī)定，職工有下列情形之一的，應(yīng)當(dāng)認(rèn)定為工傷：（一）在工作時(shí)間和工作場(chǎng)所內(nèi)，因工作原因受到事故傷害的；（二）工作時(shí)間前后在工作場(chǎng)所內(nèi)，從事與工作有關(guān)的預(yù)備性或者收尾性工作受到事故傷害的；（三）在工作時(shí)間和工作場(chǎng)所內(nèi)，因履行工作職責(zé)受到暴力等意外傷害的；（四）患職業(yè)病的；（五）因工外出期間，由于工作原因受到傷害或者發(fā)生事故下落不明的；（六）在上下班途中，受到非本人主要責(zé)任的交通事故或者城市軌道交通、客運(yùn)輪渡、火車事故傷害的；（七）法律、行政法規(guī)規(guī)定應(yīng)當(dāng)認(rèn)定為工傷的其他情形。