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人會自然衰老的原因主要有：年齡老化，生理老化，皮膚中膠原蛋白和彈性蛋白合成能力下降；細(xì)胞質(zhì)和細(xì)胞間質(zhì)流動性降低，這些都是人會自然衰老的原因。
國際公認(rèn)的衰老的理論為自由基理論。細(xì)胞正常代謝過程中產(chǎn)生的自由基的有害作用造成衰老過程中的退行性變化。生物體的衰老過程是機(jī)體的組織細(xì)胞不斷產(chǎn)生的自由基積累結(jié)果，自由基可以引起DNA損傷從而導(dǎo)致突變，誘發(fā)腫瘤形成。
