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怎么吃都不胖的原因有：
一、遺傳因素
如果一個人的家族里面有很多肥胖者，那么此人也會有很大可能肥胖。相反，如果這個家族之中都沒有肥胖者，此人多吃一些食物，也不會造成肥胖的，雖然并沒有直接證據顯示肥胖是遺傳導致，但是這其中是有很大的遺傳傾向。
二、體內消化系統
消化系統是決定肥胖的直接因素，如果對于脂肪的消化吸收能力很強，那么只要你攝入一點點脂肪，都會導致肥胖。但是如果你消化系統對于脂肪的吸收利用較低，吃進去的食物，并沒有吸收過多，就排出了體外，那么你吃多少都不會顯胖。
三、壓力情況
如果一個人背負巨大的精神壓力的話，給機體帶來了負面的影響，其中對于內分泌和消化系統都有影響，從而減少了脂肪的吸收，但是卻會加重脂肪的消耗，從而這個人也是怎么吃也不胖。
