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燕窩有養(yǎng)陰潤(rùn)燥、益氣補(bǔ)中的功效,而且燕窩可促進(jìn)免疫功能,有延緩人體衰老,延年益壽的功效。蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高,蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白質(zhì)、維生素及多種礦物質(zhì)。常吃可以提高人體免疫力。提高機(jī)體免疫力,不但能夠調(diào)養(yǎng)身體,還能美容養(yǎng)顏。燕窩跟蜂蜜這兩種食物是放在一起食用,具有更多的養(yǎng)生功效。
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