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1、跑步不傷膝蓋，不負責任的跑步才傷膝蓋。
2、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
3、跑步不是在與別人較量，而是在與自己的內心作斗爭。
4、奇跡不是我完成的，奇跡是我有勇氣開始。
5、生命的重點不在于獲勝而在于打得漂亮。
6、疲倦不會令我停下來，沖線后我便會停下來。
7、跑步教會我的，是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
8、長期跑步有傷害嗎？有，會傷害到你的同齡人。
9、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。
10、能堅持跑步的人，至少有個好身體。
