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三浴鍛煉是指空氣、日光、水三浴，利用自然因素(日光、空氣、水)鍛煉?身體，是增進兒童健康的積極措施。三浴鍛煉是學(xué)齡前兒童體格鍛煉的一種重要形式。兒童體質(zhì)研究結(jié)果證明，三浴鍛煉增強心肺功能，提高免疫力，促進生長發(fā)育，是增強兒童體質(zhì)，促進生長發(fā)育的有效鍛煉方式。
兒童是指從生命誕生之始到成年期之前的人類。兒童時期的年齡段根據(jù)時代與國家各有不同。而較多國家的定義與聯(lián)合國的兒童權(quán)利公約相同，兒童是指18歲以下的任何人，除非對其適用的法律規(guī)定的年齡不到18歲的。國際《兒童權(quán)利公約》界定兒童是指18歲以下的任何人。1991年12月29日第七屆全國人民代表大會常務(wù)委員會第23次會議批準(zhǔn)了《兒童權(quán)利公約》，并與各人民團體、國際組織、新聞媒體以及個人共同努力，把本公約規(guī)定的義務(wù)從單純意向角度上的宣言轉(zhuǎn)變成為改善所有中國兒童的生活的具體行動方案?！秲和瘷?quán)利公約》于1992年4月1日開始在中國正式生效。《兒童權(quán)利公約》由聯(lián)合國1989年11月20日大會通過。是有史以來最為廣泛認(rèn)可的國際公約。
