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1、從洗滌方法上解決，洗衣服注意衣服成分表上的注意事項，比如一些溫度或者可不可以機洗之類的信息。選擇一些偏中性的洗滌劑，堿性過強也會影響衣服質感是衣服偏硬，領口穿著自然而然就變形了。
2、不要橫著領口搓，要順著，橫著搓不幾下就發現領口寬了，順著慢慢搓就沒事，注意這點基本就沒問題了，還有涼衣服時，要把領口擠緊點，不要掛載衣服乘時讓領口用力，把肩膀哪里掛在撐竿上。
3、注意洗滌和晾曬方法，也能防止T恤領口變形。如果是機洗，建議您購買洗貼身衣物專用的圓筒狀網袋，這樣可以降低領口在洗衣時的拉扯。洗衣機轉數如果太高，您可以使用洗衣機的柔洗功能，以減少高轉數對衣服的損害。洗凈后，平鋪晾干或倒著晾掛T恤，也可以防止領口變形。
