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寒露節(jié)氣是我國秋天中的倒數(shù)第二個(gè)節(jié)氣，在寒露節(jié)氣到來之際，天氣逐漸變涼，人們也開始保暖，注意養(yǎng)生和身體的健康狀況，而在寒露吃什么食物也有著獨(dú)特的說法，現(xiàn)在就帶大家一起來了解一下寒露?。?/p>
寒露節(jié)氣吃什么食物
1、山藥，山藥屬于薯類，含有豐富的碳水化合物和膳食纖維，多種維生素，包括胡蘿卜素、維生素B1、B2和鈣、磷、鉀、鈉、鎂、鐵、鋅、銅等多種礦物質(zhì)。山藥雖然可以同時(shí)滋補(bǔ)很多臟器，但最終還是以為主，經(jīng)常吃山藥可以增強(qiáng)的排毒功能。
2、蓮藕，俗話說，“荷蓮一身寶，秋藕最補(bǔ)人”，秋天的蓮藕不僅是佳蔬，還是一種良藥，根、葉、花都可入藥。常吃蓮藕，有通氣利水，養(yǎng)胃生津，疏導(dǎo)關(guān)竅之功效，對于防治高血壓有很好的效果。食用蓮藕的時(shí)候，記得要將藕節(jié)去掉，因?yàn)榕汗?jié)更側(cè)重止血的功效。
農(nóng)村寒露有什么傳統(tǒng)習(xí)俗 舉例
1、寒露吃梨：寒露后各地水果集中上市，由于進(jìn)入秋季，天氣逐漸的干燥，很容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，因此在很多的農(nóng)村，老人有囑咐孩子吃梨的習(xí)慣；而對于一些中老年人來說，泡一杯菊花茶或喝一口菊花酒也是不錯(cuò)的選擇。
2、寒露吃花糕：寒露過后，葉落一秋，花草樹木也逐漸枯萎，寒露吃花糕，有“留青”之意。并且，花糕有步步高升之說，因此常作為寒露節(jié)氣的一種飲食。
3、農(nóng)事習(xí)俗：寒露時(shí)天氣對秋收十分有利，農(nóng)諺有：黃煙花生也該收，起捕成魚采藕芡。大豆收割寒露天，石榴山楂摘下來。寒露蜜桃屬北方晚熟桃品種，成熟期在寒露前后，故名“寒露蜜桃”。
寒露節(jié)氣對農(nóng)業(yè)帶來的危害
1、影響生產(chǎn)。常年寒露期間，華南雨量亦日趨減少。華南西部多在20毫米上下，東部一般為30至40毫米左右。綿雨甚頻，朝朝暮暮，溟溟霏霏，影響三秋生產(chǎn)，成為我國南方大部分地區(qū)的一種災(zāi)害性天氣。
2、影響播種。伴隨著綿雨的氣候特征是：濕度大，云量多，日照少，陰天多，霧日亦自此顯著增加。但是，秋綿雨嚴(yán)重與否，直接影響三秋的進(jìn)度與質(zhì)量。
