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    讀大學還可以長高嗎

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    讀大學還可以長高嗎

    與個人體質有關。決定一個人身高50%來自于遺傳,50%是由后天因素決定的,包括運動、營養、環境和社會因素等。身體增高的前提是骨骼是否閉合,要是骨骼沒有閉合,自然也有長高的余地,具體情況因人而異。需要到醫院進行檢查,看骨骼是否愈合,若已經完全愈合,則個子已經停止生長,靠后天的方法都沒有作用了。若沒有完全愈合,說明仍有個子生長的余地,可以適當加強體育鍛煉,保證身體生長所需的能量、蛋白質和氨基酸,多吃含鈣、含鋅的食物,主要是肉、蛋等食物。
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    導讀與個人體質有關。決定一個人身高50%來自于遺傳,50%是由后天因素決定的,包括運動、營養、環境和社會因素等。身體增高的前提是骨骼是否閉合,要是骨骼沒有閉合,自然也有長高的余地,具體情況因人而異。需要到醫院進行檢查,看骨骼是否愈合,若已經完全愈合,則個子已經停止生長,靠后天的方法都沒有作用了。若沒有完全愈合,說明仍有個子生長的余地,可以適當加強體育鍛煉,保證身體生長所需的能量、蛋白質和氨基酸,多吃含鈣、含鋅的食物,主要是肉、蛋等食物。

    與個人體質有關。

    決定一個人身高50%來自于遺傳,50%是由后天因素決定的,包括運動、營養、環境和社會因素等。身體增高的前提是骨骼是否閉合,要是骨骼沒有閉合,自然也有長高的余地,具體情況因人而異。需要到醫院進行檢查,看骨骼是否愈合,若已經完全愈合,則個子已經停止生長,靠后天的方法都沒有作用了。若沒有完全愈合,說明仍有個子生長的余地,可以適當加強體育鍛煉,保證身體生長所需的能量、蛋白質和氨基酸,多吃含鈣、含鋅的食物,主要是肉、蛋等食物。

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    與個人體質有關。決定一個人身高50%來自于遺傳,50%是由后天因素決定的,包括運動、營養、環境和社會因素等。身體增高的前提是骨骼是否閉合,要是骨骼沒有閉合,自然也有長高的余地,具體情況因人而異。需要到醫院進行檢查,看骨骼是否愈合,若已經完全愈合,則個子已經停止生長,靠后天的方法都沒有作用了。若沒有完全愈合,說明仍有個子生長的余地,可以適當加強體育鍛煉,保證身體生長所需的能量、蛋白質和氨基酸,多吃含鈣、含鋅的食物,主要是肉、蛋等食物。
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