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    棗和波菜可以一起吃嗎

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    棗和波菜可以一起吃嗎

    菠菜紅棗粥的做法。材料:菠菜50克、大棗50克、粳米100克、清水適量。步驟。1、將菠菜擇洗干凈,入沸水鍋中略焯,撈出過涼,擠干水分,切碎,備用。2、將大棗、粳米洗凈,共置鍋內,加水煮粥,八成熟時加入菠菜末,再煮至粥熟即成。
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    導讀菠菜紅棗粥的做法。材料:菠菜50克、大棗50克、粳米100克、清水適量。步驟。1、將菠菜擇洗干凈,入沸水鍋中略焯,撈出過涼,擠干水分,切碎,備用。2、將大棗、粳米洗凈,共置鍋內,加水煮粥,八成熟時加入菠菜末,再煮至粥熟即成。

    菠菜紅棗粥的做法:

    材料:菠菜50克、大棗50克、粳米100克、清水適量。

    步驟:

    1、將菠菜擇洗干凈,入沸水鍋中略焯,撈出過涼,擠干水分,切碎,備用。

    2、將大棗、粳米洗凈,共置鍋內,加水煮粥,八成熟時加入菠菜末,再煮至粥熟即成。

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    棗和波菜可以一起吃嗎

    菠菜紅棗粥的做法。材料:菠菜50克、大棗50克、粳米100克、清水適量。步驟。1、將菠菜擇洗干凈,入沸水鍋中略焯,撈出過涼,擠干水分,切碎,備用。2、將大棗、粳米洗凈,共置鍋內,加水煮粥,八成熟時加入菠菜末,再煮至粥熟即成。
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