有條件牙結(jié)石肯定要清理的，以免加重牙齦萎縮而引起的惡性循環(huán)。在準(zhǔn)備清理牙垢前應(yīng)吃一些防止出血類的藥物和消炎藥。防止清理牙垢后牙齦再次出血和滋生菌斑，很快又形成新的牙垢，長(zhǎng)期下去，逐漸造成牙根裸露，引起牙痛、斷牙、落牙等。下面，就快和小編一起了解相關(guān)知識(shí)吧！

日常如何預(yù)防牙結(jié)石？

1、刷牙

如果人們能夠堅(jiān)持做到早晚刷牙和飯后漱口等良好衛(wèi)生習(xí)慣，往往就能較好防治牙石的形成。除此之外，把握正確的刷牙方法，還可以起到按摩牙齦和促進(jìn)血液循環(huán)的作用，最終增強(qiáng)機(jī)體牙周組織的抗病能力。

2、飲食

合理的營(yíng)養(yǎng)飲食對(duì)于防止牙結(jié)石的發(fā)生也有一定的作用，大家此時(shí)可以結(jié)合實(shí)際，嘗試多吃富有維生素的粗纖維食物，并且做到充分咀嚼，以保持自身牙面的清潔。

3、口腔健康檢查

有條件的話，還應(yīng)當(dāng)要堅(jiān)持每半年進(jìn)行一次口腔的健康檢查，以保證牙齒的牙面和牙頸等部能夠經(jīng)常處于潔凈的狀態(tài)。

長(zhǎng)牙結(jié)石該如何處理

1、較為簡(jiǎn)單就是去醫(yī)院洗牙?，F(xiàn)在常用的洗牙方式是超聲波洗牙，是針對(duì)清除牙齒結(jié)石部份。因?yàn)檠澜Y(jié)石更容易造成牙菌斑的堆積，造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病。一定要找家正規(guī)的口腔醫(yī)院。

2、是有一種小方式，可以買一瓶白醋，喝一口含在嘴里，等個(gè)1分鐘左右再吐掉，然后再刷牙漱口。（因?yàn)檠澜Y(jié)石主要成分都是碳酸鈣，碳酸鈣會(huì)被食醋溶解或軟化），這樣是容易造成結(jié)石脫落的，但是這個(gè)時(shí)間是較長(zhǎng)的。

常用電動(dòng)牙刷對(duì)牙齒有何好處

電動(dòng)牙刷確實(shí)要比手動(dòng)的好用，主要是聲波震動(dòng)有了力度之后更好清潔一些平常清潔不到的位置，比如說(shuō)一些頑固的牙垢，而且電動(dòng)牙刷有智能計(jì)時(shí)器功能，一般是2分鐘就自動(dòng)停止工作或進(jìn)行提醒，保證控制刷牙時(shí)間，有些還有30秒分段提醒，保證每個(gè)區(qū)域刷牙時(shí)間均勻。但是最主要的還是正確的刷牙方式。