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古代清明節是農歷的哪一天 清明節是農歷什么日子
清明節都是固定在公歷的4月4到6日，農歷上沒有固定在那一天。
現行的二十四節氣來自于三百多年前訂立的定氣法（1645年起沿用至今），是依據太陽在回歸黃道上的位置來確定，即在一個為360度圓周的黃道（一年當中太陽在天球上的視路徑）上，劃分為24等份，每15度一等份；以春分點為0度起點（但排序仍習慣上把立春列為首位），按黃經度數編排，當太陽黃經達15度時，為清明交節點。清明的含義是氣候暖和，草木萌動，杏桃開花，處處給人以清新明朗、欣欣向榮的感覺。
清明節融匯自然節氣與人文風俗為一體，是天時地利人和的合一，充分體現了中華民族先祖們追求天、地、人的和諧合一，講究順應天時地宜、遵循自然規律的思想。清明節的節俗豐富，掃墓祭祖與踏青郊游是清明節的兩大禮俗主題，這兩大傳統禮俗主題在中國自古傳承，至今不輟。
清明節活動有哪些
蹴鞠
蹴鞠盛于唐代，古代人踢球稱為蹴鞠。鞠是一種皮球，球皮用皮革做成，球內用毛塞緊。唐人仲無頗《氣球賦》中寫道：“寒食景妍，交爭競逐，馳突喧聞，或略地丸走，乍臨空以月圓?！碧拼€盛行打馬球，婦女則騎驢打球，還有一種打法，類似現代的曲棍球，叫做“步打”。
放風箏
清明節這一天，人們不僅在白天放風箏，夜間也放。夜里在風箏下或風穩拉線上掛上一串串彩色的小燈籠，像閃爍的明星，被稱為“神燈”。過去，有的人把風箏放上天后，便剪斷牽線，任憑清風把它們送往天涯海角，據說這樣能除病消災，給自己帶來好運。
拔河
約興起于春秋戰國時代。不過那時不叫“拔河”，而稱為“牽鉤”、“拔桓”。它不僅可以鍛煉身體，而且是一項競技游戲。據唐朝人封演的《封氏聞見記》記載：“古用蔑纜，今民則以大麻桓，長四五十丈，兩頭分系小索數百條，分兩朋，兩向起挽。當大桓之中，立大旗為界，震鼓叫噪，使相牽引，以卻者為勝，就者為輸，名日拔河?！蹦菚r的拔河形式大體和今天相同，只是今天拔河所用的繩子是單獨一根，而古代所用的繩子卻“兩頭分系小索數百條”，所以古時拔河人數比現在多得多，場面更大、更熱鬧、更激烈。
唐玄宗李隆基就是一個拔河的愛好者，他大力推廣拔河運動。《唐語林》曾生動地記載了當時規模最大的一次拔河：“挽者至千余人，喧呼動地，番客庶士，觀者莫不震駭?！鼻в嗳税魏?，氣勢磅礴，連那些外國來賓都被這盛大活動所震驚。
清明時節應多吃蔬菜
春菜
春菜以其性甘苦寒而澀腸止血、健脾理氣而助消化，有利于肝氣和脾氣的升發疏泄。
韭菜
春韭即春天的韭菜，其性溫升發，是春天補藥，可增加人體胃腸蠕動，起著血管清道夫作用，以其補益肝腎而增加人體抵抗力作用，但對于“熱身”或有積火、痰濕者不宜吃用。也可適當進食大棗、蜂蜜、母雞等協助人體陽氣升發之品，并可適當加入人參，以大補元氣又不致燥熱，如選用洋參、生曬參、黨參。
