科技
方法：
1、首先在電腦上下載一個屏幕錄像工具，然后打開。
2、對屏幕錄制時的多種選項進行設置。在視頻選項中，選擇全屏錄制和區域錄制。在音頻選項中選擇不錄聲音、全部錄制、僅系統聲音或僅錄制麥克聲音。在畫質設置中有標清、高清和原畫三種選擇，默認的為高清選項。同時也包含了三種錄制格式，AVI、MP4、FLV。
3、模式選擇中也是有正常模式和游戲模式兩個選擇，如果要錄制自己打游戲的視頻可以選擇游戲模式。
4、除了上面這些，設置里面也包括通用設置、錄制選項和熱鍵設置。其中熱鍵設置就是一些開始和停止錄制的快捷鍵。
5、都設置完成后點擊開始錄制即可。
