寶寶6個月以后，肉類食物就可以慢慢出現(xiàn)在寶寶的飲食菜單中了。只不過，給寶寶吃肉不宜過早或過晚。過早了寶寶腸胃吸收不了，影響健康；過晚了，滿足不了寶寶身體需求，耽誤發(fā)育。

寶寶6個月大的時候身體中儲存的鐵元素已經(jīng)消耗得差不多了，需要通過食物進(jìn)行補(bǔ)充了，而肉類是補(bǔ)鐵補(bǔ)血的最佳食物。如果不及時給寶寶吃肉，就可能導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)貧血的問題。

如果寶寶吃肉太快，那就不好了。嬰兒過小，胃腸功能弱，肉食難以消化，容易導(dǎo)致嬰兒消化不良，積食不利于嬰兒的健康發(fā)育。

最開始給寶寶添加輔食的一兩周，當(dāng)然不建議添加肉食，最好給寶寶吃一些容易消化的流食，或者泥狀食物。先讓寶寶適應(yīng)一下，然后，就可以給寶寶添加肉食了。可以先從肉湯開始，逐漸過渡到吃肉泥、肉粒。寶媽們也不要太過急于求成，需要一步步讓寶寶適應(yīng)。