其實(shí)，男人使用冷暴力并非一定是感情出了問題。通常，男人使用冷暴力，大致有這么幾種原因。

（1）回避。因?yàn)槟腥擞X得沖突不好，小問題不值得沖突，何況自己說了也解決不了，于是選擇沉默，沉默的背后是害怕失去。

（2）試圖控制。有時(shí)候，一個(gè)人外在表現(xiàn)越強(qiáng)勢，內(nèi)心其實(shí)是越多的失控感的。當(dāng)男人覺得女人太強(qiáng)勢，侵犯了自己的權(quán)利時(shí)，他就會使用冷暴力奪回兩個(gè)人關(guān)系的掌控權(quán)。

（3）原生家庭的遺留。如果男人從小生長在一個(gè)父母經(jīng)常發(fā)生沖突、吵架而他自己又經(jīng)常因?yàn)槌臣鼙缓鲆暤募彝ィ浔┝Ρ愠闪怂麘土P對方的手段。

（4）表達(dá)分手。當(dāng)男人決心放棄一段感情，冷暴力有時(shí)也是一種表達(dá)方式，因?yàn)樗麄儾⒉辉敢馊ッ鎸φf分手后你的表現(xiàn)。

遭遇冷暴力，先別急著和對方理論或刨根究底。首先讓自己冷靜，試著分析對方的冷暴力是屬于哪一種類型。如果是前面三種，適當(dāng)?shù)耐俗尅⒈舜俗鹬亍⒖隙▽Ψ降母冻觯歼€有解決的余地；如果真的到了第四種情況，放手是最好的選擇。因?yàn)樵皆噲D挽回，他只會離你越遠(yuǎn)。