求化療放療后的營養(yǎng)食譜
求化療放療后的營養(yǎng)食譜
放化療會對身體產(chǎn)生巨大影響，特別是免疫系統(tǒng)。這時病人的免疫力很低，需要全面營養(yǎng)提升身體的抗壓能力。每一餐都要有優(yōu)質(zhì)蛋白，建議選用魚、各種豆類、堅果、南瓜子等食品，畜肉目前不易選擇，因為此時消化能力還不行。每天都要有大量新鮮水果蔬菜，可以用混合榨汁的方式，更易吸收，每次至少用三種以上包括蔬菜和水果，當然也要吃一些。選擇的話，像胡蘿卜、西蘭花、紫甘藍、蘋果、菠蘿等，香蕉也可以吃，還可以榨西瓜露。谷類也很重要。可以少選特別粗糙的，比如糙米。可以用小米、燕麥、蕎麥米等，用混合煮粥的方式。營養(yǎng)補充同樣重要，深海魚油、小麥胚芽粉、亞麻籽、維生素B、C、E等。
導讀放化療會對身體產(chǎn)生巨大影響，特別是免疫系統(tǒng)。這時病人的免疫力很低，需要全面營養(yǎng)提升身體的抗壓能力。每一餐都要有優(yōu)質(zhì)蛋白，建議選用魚、各種豆類、堅果、南瓜子等食品，畜肉目前不易選擇，因為此時消化能力還不行。每天都要有大量新鮮水果蔬菜，可以用混合榨汁的方式，更易吸收，每次至少用三種以上包括蔬菜和水果，當然也要吃一些。選擇的話，像胡蘿卜、西蘭花、紫甘藍、蘋果、菠蘿等，香蕉也可以吃，還可以榨西瓜露。谷類也很重要。可以少選特別粗糙的，比如糙米。可以用小米、燕麥、蕎麥米等，用混合煮粥的方式。營養(yǎng)補充同樣重要，深海魚油、小麥胚芽粉、亞麻籽、維生素B、C、E等。
放化療會對身體產(chǎn)生巨大影響，特別是免疫系統(tǒng)。這時病人的免疫力很低，需要全面營養(yǎng)提升身體的抗壓能力。每一餐都要有優(yōu)質(zhì)蛋白，建議選用魚、各種豆類、堅果、南瓜子等食品，畜肉目前不易選擇，因為此時消化能力還不行。每天都要有大量新鮮水果蔬菜，可以用混合榨汁的方式，更易吸收，每次至少用三種以上包括蔬菜和水果，當然也要吃一些。選擇的話，像胡蘿卜、西蘭花、紫甘藍、蘋果、菠蘿等，香蕉也可以吃，還可以榨西瓜露。谷類也很重要。可以少選特別粗糙的，比如糙米。可以用小米、燕麥、蕎麥米等，用混合煮粥的方式。營養(yǎng)補充同樣重要，深海魚油、小麥胚芽粉、亞麻籽、維生素B、C、E等。
求化療放療后的營養(yǎng)食譜
放化療會對身體產(chǎn)生巨大影響，特別是免疫系統(tǒng)。這時病人的免疫力很低，需要全面營養(yǎng)提升身體的抗壓能力。每一餐都要有優(yōu)質(zhì)蛋白，建議選用魚、各種豆類、堅果、南瓜子等食品，畜肉目前不易選擇，因為此時消化能力還不行。每天都要有大量新鮮水果蔬菜，可以用混合榨汁的方式，更易吸收，每次至少用三種以上包括蔬菜和水果，當然也要吃一些。選擇的話，像胡蘿卜、西蘭花、紫甘藍、蘋果、菠蘿等，香蕉也可以吃，還可以榨西瓜露。谷類也很重要。可以少選特別粗糙的，比如糙米。可以用小米、燕麥、蕎麥米等，用混合煮粥的方式。營養(yǎng)補充同樣重要，深海魚油、小麥胚芽粉、亞麻籽、維生素B、C、E等。
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