什么人都能上一根香，插一枝香表示一心一意供佛，沒有妄念，沒有分別心，沒有染污。

香：是佛教的供養儀物之一。燒香供佛，當然是一種誠敬的禮儀、福德的莊嚴。不過我們還要能夠藉物徵心，體認自性的功德。《觀心論》說：“燒香者，亦非世間有相之香，乃是無為正法之香；薰諸臭穢，斷無明惡業，悉令消滅。

其正法香有五種：

一者戒香，所謂能斷諸惡、能修諸善。

二者定香，所謂深信大乘，心無退轉。

三者慧香，所謂常於身心，內外觀察。

四者解脫香，所謂能斷一切無明結縛。

五者解脫知見香，所謂覺察常明、通達無礙。

如是五香，最為上香，世間無比。佛在世時，令諸弟子，以智慧火，燒如是無價寶香，供養十方一切諸佛。今時眾生，愚癡鈍根，不解如來真實之義；唯將外火，燒世間沉熏陸質礙之香，希望福報，云何可得”插香要誠心。香代表自已的心香，表敬意，插一枝香表示一心一意供佛，沒有妄念，沒有分別心，沒有染污。

插三枝香亦有表法，例如供養佛、法、僧三寶。或勤修戒、定、慧三學。亦可發三愿，愿斷一切惡、愿修一切善、愿渡一切眾生。