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1、有益于補血活血，調經止痛，潤腸通便；
2、使味道更為鮮美；
3、可改善血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便秘、風濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍現象；
4、提高消化率高，更易被人體吸收利用。
當歸：
別名干歸、秦哪、西當歸、岷當歸、金當歸、當歸身、涵歸尾、當歸曲、土當歸，多年生草本，高0.4到1米。花期6到7月，果期7到9月。其根可入藥，是最常用的中藥之一。具有補血和血、調經止痛、潤燥滑腸、抗癌、抗老防老、免疫之功效。
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