木瓜和芒果可以一起吃嗎

木瓜和芒果能一起吃。木瓜是性溫，味酸的，芒果性涼，味甘、酸，在性味上不會沖突，還能中和兩者的性味；同時芒果和木瓜中的主要成分都是水分、碳水化合物、少量蛋白質、脂肪、纖維素，豐富的維生素和礦物質，也不會相互發生反應，因此可以一起食用。木瓜和芒果一起吃的話，木瓜需要控制在1/4個左右，芒果的食用量最好不要超過2個。因為木瓜和芒果有著一定的通便的作用，因此不建議食用過多，以免出現拉肚子的情況，控制食用量在1/4個木瓜，2個芒果，既不會出現身體的不適，又有很好的功效與作用，因此木瓜和芒果一起吃這么多就可以了。

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導讀木瓜和芒果能一起吃。木瓜是性溫，味酸的，芒果性涼，味甘、酸，在性味上不會沖突，還能中和兩者的性味；同時芒果和木瓜中的主要成分都是水分、碳水化合物、少量蛋白質、脂肪、纖維素，豐富的維生素和礦物質，也不會相互發生反應，因此可以一起食用。木瓜和芒果一起吃的話，木瓜需要控制在1/4個左右，芒果的食用量最好不要超過2個。因為木瓜和芒果有著一定的通便的作用，因此不建議食用過多，以免出現拉肚子的情況，控制食用量在1/4個木瓜，2個芒果，既不會出現身體的不適，又有很好的功效與作用，因此木瓜和芒果一起吃這么多就可以了。