胡蘿卜可以和荷蘭豆一起炒嗎

胡蘿卜炒荷蘭豆食材主料：胡蘿卜200克、荷蘭豆300克。調(diào)料：食鹽15克、調(diào)和油20克、蒜苔2顆。具體步驟。1、荷蘭豆擇去兩端的筋絲，放水里洗凈并切斷成兩三段備用。2、胡蘿卜去皮洗凈，對半切開，再切成薄片。3、蒜去皮切成蒜片。4、炒鍋倒入適量的調(diào)和油燒熱，下蒜片煸出香味。5、放入胡蘿卜和荷蘭豆，翻炒斷生。6、調(diào)入適量鹽和少許味精，翻炒均勻即可關(guān)火。

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胡蘿卜炒荷蘭豆食材主料：胡蘿卜200克、荷蘭豆300克。調(diào)料：食鹽15克、調(diào)和油20克、蒜苔2顆。

具體步驟：

1、荷蘭豆擇去兩端的筋絲，放水里洗凈并切斷成兩三段備用。

2、胡蘿卜去皮洗凈，對半切開，再切成薄片。

3、蒜去皮切成蒜片。

4、炒鍋倒入適量的調(diào)和油燒熱，下蒜片煸出香味。

5、放入胡蘿卜和荷蘭豆，翻炒斷生。

6、調(diào)入適量鹽和少許味精，翻炒均勻即可關(guān)火。

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