一份烤鴨的熱量有多少
一份烤鴨的熱量有多少
烤鴨熱量之所以那么高，是因?yàn)榭绝喌挠椭臒崃看蠹s440大卡，烤鴨是中華名菜，蛋白高，高鉀含量，但脂肪含量更高，總體來(lái)說(shuō)熱量極高，減肥時(shí)不易食用。雖然烤鴨營(yíng)養(yǎng)豐富，每百克蛋白質(zhì)19.2克，脂肪41克，水分36.2克，維生素b1，b2和鈣磷，鐵，錳，鋅等微量元素及18種氨基酸，并且烤鴨的表皮中含有大量的膠原蛋白，是美容佳品。鴨肉中的脂肪，雖然熔點(diǎn)低，易于消化，所含b族維生素和維生素e，比其他肉類(lèi)多，能有效抵抗腳氣病，神經(jīng)炎和多種炎癥，還能抗衰老。
導(dǎo)讀烤鴨熱量之所以那么高，是因?yàn)榭绝喌挠椭臒崃看蠹s440大卡，烤鴨是中華名菜，蛋白高，高鉀含量，但脂肪含量更高，總體來(lái)說(shuō)熱量極高，減肥時(shí)不易食用。雖然烤鴨營(yíng)養(yǎng)豐富，每百克蛋白質(zhì)19.2克，脂肪41克，水分36.2克，維生素b1，b2和鈣磷，鐵，錳，鋅等微量元素及18種氨基酸，并且烤鴨的表皮中含有大量的膠原蛋白，是美容佳品。鴨肉中的脂肪，雖然熔點(diǎn)低，易于消化，所含b族維生素和維生素e，比其他肉類(lèi)多，能有效抵抗腳氣病，神經(jīng)炎和多種炎癥，還能抗衰老。
烤鴨熱量之所以那么高，是因?yàn)榭绝喌挠椭臒崃看蠹s440大卡，烤鴨是中華名菜，蛋白高，高鉀含量，但脂肪含量更高，總體來(lái)說(shuō)熱量極高，減肥時(shí)不易食用。雖然烤鴨營(yíng)養(yǎng)豐富，每百克蛋白質(zhì)19.2克，脂肪41克，水分36.2克，維生素b1，b2和鈣磷，鐵，錳，鋅等微量元素及18種氨基酸，并且烤鴨的表皮中含有大量的膠原蛋白，是美容佳品。鴨肉中的脂肪，雖然熔點(diǎn)低，易于消化，所含b族維生素和維生素e，比其他肉類(lèi)多，能有效抵抗腳氣病，神經(jīng)炎和多種炎癥，還能抗衰老。
一份烤鴨的熱量有多少
烤鴨熱量之所以那么高，是因?yàn)榭绝喌挠椭臒崃看蠹s440大卡，烤鴨是中華名菜，蛋白高，高鉀含量，但脂肪含量更高，總體來(lái)說(shuō)熱量極高，減肥時(shí)不易食用。雖然烤鴨營(yíng)養(yǎng)豐富，每百克蛋白質(zhì)19.2克，脂肪41克，水分36.2克，維生素b1，b2和鈣磷，鐵，錳，鋅等微量元素及18種氨基酸，并且烤鴨的表皮中含有大量的膠原蛋白，是美容佳品。鴨肉中的脂肪，雖然熔點(diǎn)低，易于消化，所含b族維生素和維生素e，比其他肉類(lèi)多，能有效抵抗腳氣病，神經(jīng)炎和多種炎癥，還能抗衰老。
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