1、飛機(jī)耳鳴主要是因?yàn)闅鈮菏沟枚鋬?nèi)的器官功能所致，消除飛機(jī)耳鳴的方法有兩種。

2、第1種方法就是在飛機(jī)起飛之前和降落之前，準(zhǔn)備好口香糖，等到開始起飛或者是開始降落的時(shí)候，就開始咀嚼，通過(guò)口腔的咀嚼活動(dòng)能夠有效的帶動(dòng)耳朵部位的活動(dòng)，從而緩解坐飛機(jī)耳鳴的癥狀。

3、第2種方法可以在出現(xiàn)耳鳴不適的時(shí)候來(lái)咽口水，吞咽的動(dòng)作能夠有效的緩解耳鳴的現(xiàn)象，即便是沒有口水，也可以通過(guò)吞咽空氣來(lái)進(jìn)行緩解癥狀，因?yàn)檫@是耳朵功能的問題，所以沒有特別好的治療方法，只能夠通過(guò)做一些耳部動(dòng)作來(lái)進(jìn)行緩解。

這些方法主要是針對(duì)飛機(jī)耳鳴比較輕的患者，希望能幫助網(wǎng)友們。